Bien commencer en escalade: conseils pour débutants

Ça y est, c’est décidé, vous voulez tenter l’escalade comme nouveau sport. Félicitations! Voici les phrases que vous avez peut-être déjà dites, déjà entendues ou que vous entendrez : « J’ai pas assez de bras / Je suis pas musclé »; « C’est pas possible de faire ce mouvement. » Tout ceci est faux! Il n’y a pas besoin d’avoir…